Halte 2 · Eau
L'Eau
« Puis me poser avec délicatesse sur une branche au soleil,Et me mirer dans l'eau calme du lac. »
Invitation
Entre en relation avec l'Eau.
Observe son mouvement.
Ressens sa fluidité.
Laisse émerger douceur et souplesse.
Exploration
Laisse ton corps suivre un mouvement continu. Sans chercher une forme, laisse-toi guider par ce qui veut onduler. Si une émotion apparaît, accompagne-la comme un courant plutôt que de chercher à la retenir.
Création
Avec des éléments naturels (terre, fleurs, colorants naturels…), crée sur une feuille, une nappe en papier ou tout autre support, un mouvement qui du début à la fin est un mouvement continu.
Tes créations peuvent rester ici, associées à cette halte.
Question d'intégration
Qu'est-ce qui aspire à plus de fluidité dans ma vie ?
Musique
- Ryuichi Sakamoto — Dream II Extended
- ☼ Sun in my eyes ☼ — music by Saint of Sin (feat. Jasmin Faridi)